Bewegte Meditation und Qigong-Morgenpraxis
Januar 29, 2026 | 07:30 - 08:30
/29.01.2026
Herzlich Willkommen zu einer Stunde Morgenpraxis Qigong und Meditation – offen für Jede*n, keine Vorkenntnisse nötig.
Die Übungen der alten chinesischen Bewegungskunst Qigong werden vorrangig im Stehen geübt –
wir nehmen uns zu Beginn Zeit um bewegt im Körper anzukommen und lassen die Stunde in Stille ausklingen.
Mitzubringen: Socken (ggf. rutschfest) oder Gymnastikschuhe, bei Bedarf Sitzunterlage und / oder Kissen für das stille Sitzen.
Die Teilnahme ist auf Spendenbasis.
Zeit: 7:30 Uhr bis 8:30 Uhr, immer Donnerstags.
Ort: VALLY Guttmann Nachbarschaftsraum, Georg-Cantor-Str. 7, 06108 Halle (Saale)