/15.01.2026 Herzlich Willkommen zu einer Stunde Morgenpraxis Qigong und Meditation - offen für Jede*n, keine Vorkenntnisse nötig. Die Übungen der alten chinesischen Bewegungskunst Qigong werden vorrangig im Stehen geübt - wir nehmen uns zu Beginn Zeit um bewegt im Körper anzukommen und lassen die Stunde in Stille ausklingen. Mitzubringen: Socken (ggf. rutschfest) oder Gymnastikschuhe, bei […]

15.01.26/ Lust auf Yoga – egal ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r? Wir üben traditionelles Yoga mit Atemübungen und achten auf saubere Ausführung. Bring bitte Yogamatte und Block (Buch geht auch) mit. Kleine Spende für Raummiete willkommen. Der Kurs findet an jedem Donnerstag (außer am 12.02 und 19.02.!) von 18:30 bis 19:30 Uhr statt. Vielleicht bis bald, […]

16.01.2026 / „NadelSpielerei“ – Gemeinsam ist manchmal besser als Allein“ Du strickst, häkelst, klöppelst, spinnst, nähst oder machst andere Handarbeitstechniken gern und hast schon immer einen Ort gesucht um es in Gemeinschaft zu tun? Diesen Raum wird es jeden 3.Freitag im Monat von 15:30 – 17:30 Uhr in der „Vally Guttmann“ geben. Die Idee ist es, in gemütlicher Runde bei Kuchen und Getränken, uns unseren […]

/22.01.2026 Herzlich Willkommen zu einer Stunde Morgenpraxis Qigong und Meditation - offen für Jede*n, keine Vorkenntnisse nötig. Die Übungen der alten chinesischen Bewegungskunst Qigong werden vorrangig im Stehen geübt - wir nehmen uns zu Beginn Zeit um bewegt im Körper anzukommen und lassen die Stunde in Stille ausklingen. Mitzubringen: Socken (ggf. rutschfest) oder Gymnastikschuhe, bei […]

22.01.26/ Lust auf Yoga – egal ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r? Wir üben traditionelles Yoga mit Atemübungen und achten auf saubere Ausführung. Bring bitte Yogamatte und Block (Buch geht auch) mit. Kleine Spende für Raummiete willkommen. Der Kurs findet an jedem Donnerstag (außer am 12.02 und 19.02.!) von 18:30 bis 19:30 Uhr statt. Vielleicht bis bald, […]

25.01.26/ Lust auf gemeinsames Kochen? Dann komm gerne vorbei! Wir zaubern aus geretteten Lebensmitteln leckere Gerichte und essen gemeinsam. Du brauchst nichts mitzubringen, außer Freude am gemeinschaftlichen Schnippeln & Speisen. Das gemeinsame Kochen findet an jedem 2. Sonntag von 11-14 Uhr im VALLY Guttmann Nachbarschaftsraum statt. Wir danken der KONSUM Filiale in der Bernburgerstraße 24, […]

/29.01.2026 Herzlich Willkommen zu einer Stunde Morgenpraxis Qigong und Meditation - offen für Jede*n, keine Vorkenntnisse nötig. Die Übungen der alten chinesischen Bewegungskunst Qigong werden vorrangig im Stehen geübt - wir nehmen uns zu Beginn Zeit um bewegt im Körper anzukommen und lassen die Stunde in Stille ausklingen. Mitzubringen: Socken (ggf. rutschfest) oder Gymnastikschuhe, bei […]

29.01.26/ Lust auf Yoga – egal ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r? Wir üben traditionelles Yoga mit Atemübungen und achten auf saubere Ausführung. Bring bitte Yogamatte und Block (Buch geht auch) mit. Kleine Spende für Raummiete willkommen. Der Kurs findet an jedem Donnerstag (außer am 12.02 und 19.02.!) von 18:30 bis 19:30 Uhr statt. Vielleicht bis bald, […]

/30.01.26 Willkommen im Veto Lab am Freitagnachmittag! Lass durchatmen, lockermachen und reflektieren: Wo braucht es mehr Veto in Deinem Leben? Wie reagierst Du auf das Veto, das andere Dir entgegensetzen? Was hilft dabei, gut bei Dir zu sein, Klartext zu sprechen und zu kooperieren? Mithilfe von Werkzeugen wie den sieben demokratischen Führungsjokern, Mischpult oder Statustraining […]