/29.01.2026 Herzlich Willkommen zu einer Stunde Morgenpraxis Qigong und Meditation - offen für Jede*n, keine Vorkenntnisse nötig. Die Übungen der alten chinesischen Bewegungskunst Qigong werden vorrangig im Stehen geübt - wir nehmen uns zu Beginn Zeit um bewegt im Körper anzukommen und lassen die Stunde in Stille ausklingen. Mitzubringen: Socken (ggf. rutschfest) oder Gymnastikschuhe, bei […]

29.01.26/ Lust auf Yoga – egal ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r? Wir üben traditionelles Yoga mit Atemübungen und achten auf saubere Ausführung. Bring bitte Yogamatte und Block (Buch geht auch) mit. Kleine Spende für Raummiete willkommen. Der Kurs findet an jedem Donnerstag (außer am 12.02 und 19.02.!) von 18:30 bis 19:30 Uhr statt. Vielleicht bis bald, […]

/30.01.26 Willkommen im Veto Lab am Freitagnachmittag! Lass durchatmen, lockermachen und reflektieren: Wo braucht es mehr Veto in Deinem Leben? Wie reagierst Du auf das Veto, das andere Dir entgegensetzen? Was hilft dabei, gut bei Dir zu sein, Klartext zu sprechen und zu kooperieren? Mithilfe von Werkzeugen wie den sieben demokratischen Führungsjokern, Mischpult oder Statustraining […]